อาหารเป็นยา Archives

รู้มั้ย ใบกระท่อม ก็มีประโยชน์เหมือนกันนะ ใช้เป็นยารักษาอาการต่างๆ มากมายมาตั้งแต่โบราณเลยทีเดียว ลองไปดูประโยชน์และสรรพคุณกันเลยจ้า

ชาจีน Chinese Tea เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีกลิ่นหอม เตรียมได้โดยการเทน้ำร้อนหรือน้ำเดือด ลงในกา ซึ่งชาวจีนจะดื่มชากันตลอดทั้งวัน

สมุนไพรจีน ต้องรู้กินแล้วสุขภาพเลิศเมื่อนึกถึงอาหารจีน วันนี้แอดรินจะเปิดโลก สมุนไพรจีนต่างๆ ที่มีสรรพคุณ รสชาติ และกลิ่น แตกต่างกันไป

วิตามินซี Vitamin C ใครเป็นหวัดบ่อย ให้ทานวิตามินซีเพื่อเสริมสร้างภูมิต้านทานหวัด วันนี้แอดริน จะพาทุดท่านไปท่องโลกของวิตามินซีครบทุกแง่มุม

อาหารเป็นยา