ซีพี ไส้กรอกแฟรงค์หมูหนังกรอบ กี่แคล กินแล้วอ้วนไหม
ซีพี ไส้กรอกแฟรงค์หมูหนังกรอบ กี่แคล ไส้กรอกหมูหนังกรอบกรุ๊บๆ อร่อยขนาดนี้ กินเยอะๆ แล้วจะทำให้อ้วนรึเปล่านะ บอกได้เลยว่า แน่นอนจ้า หากกินในประมาณที่เยอะเกินไป ไม่ว่าจะเป็นอาหารชนิดไหนก็ทำให้อ้วนได้ทั้งนั้น ทางที่ดีแอดรินแนะนำให้ลองศึกษาโภชนาการอาหาร ซึ่งจะทำให้เราทราบถึง ปริมาณไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ที่อยู่ในอาหารแต่ละชนิดที่เรากิน ก็จะทำให้เรามีความระมัดระวังในการกินมากขึ้น รวมถึงถ้ามีการออกกำลังกายร่วมด้วย ก็ยิ่งดีเลยจ้า
ข้อมูลทางโภชนาการของ ซีพี ไส้กรอกแฟรงค์หมูหนังกรอบ
ซีพี ไส้กรอกแฟรงค์หมูหนังกรอบ 1 ห่อ 120 กรัม มีแคลลอรี่ 330 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ |
||
| ซีพี ไส้กรอกแฟรงค์หมูหนังกรอบ | 120 | กรัม |
| พลังงาน | 330 | กิโลแคลอรี่ |
| สารอาหาร | ||
| ไขมัน | 26 | กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 3 | กรัม |
| โปรตีน | 15 | กรัม |
| โซเดียม | 760 | มิลลิกรัม |
ส่วนผสมของไส้กรอกเซเว่น ซีพี ไส้กรอกแฟรงค์หมูหนังกรอบ
| วัตถุดิบ | |
| เนื้อหมู 67 % | |
| น้ำ 23 % | |
| เครื่องปรุงรส 10 % |
ออกกำลังเพื่อกำจัดไส้กรอกเซเว่น ซีพี ไส้กรอกแฟรงค์หมูหนังกรอบ จำนวน 330 กิโลแคลอรี่
| กิจกรรม | เวลา | หน่วย |
| วิ่ง | 32 | นาที |
| เดิน | 91 | นาที |
| ปั่นจักรยาน | 47 | นาที |
เรื่องน่าอ่าน:
คาร์ดิโอ 10 วิธีเบิร์นไขมันกระจาย
วิธีลดไขมัน 14 วิธีเพิ่มอัตราการเผาผลาญ
ข้าวกล่องเซเว่น 5 เมนูยอดฮิตลองทำเองก็ได้ที่บ้าน
แอดริน ผู้มีใจรักสุขภาพ เข้านอนสามทุ่ม ตื่นตีห้ามาออกกำลังกาย ดื่มน้ำวันละแปดแก้ว เขียนคอนเท้นสุขภาพ เพื่อแชร์เรื่องราวสุขภาพดีๆ เพราะอยากเห็นคนไทยสุขภาพดี ห่างไกลโรคภัย
