ดับเบิลวอปเปอร์ กี่แคล ?

ดับเบิลวอปเปอร์ กี่แคล กินแล้วอ้วนไหม

ดับเบิลวอปเปอร์กี่แคล กินแล้วอ้วนไหมหลายๆ คนคงนึกสงสัยนะคะว่ากินเมนูนี้แล้วอ้วนไหม แอดรินคิดว่าถ้าเรารู้จักคุณค่าทางโภชนาการ และเลือกกินอย่างพอเหมาะ ออกกำลังกายให้เหมาะสม ก็กินได้ค่ะ แต่วางแผนก่อนกินสักนิด

ข้อมูลทางโภชนาการของดับเบิลวอปเปอร์

ดับเบิลวอปเปอร์ 1 ชิ้น 347 กรัม มีแคลลอรี่ 900 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ
ดับเบิ้ลวอปเปอร์	345	กรัม
พลังงาน	900	กิโลแคลอรี่
พลังงานจากไขมัน	522	กิโลแคลอรี่
สารอาหาร
ไขมัน	58	กรัม
คาร์โบไฮเดรต	49	กรัม
โปรตีน	48	กรัม

ออกกำลังเพื่อกำจัด ดับเบิลวอปเปอร์ จำนวน 900 กิโลแคลอรี่

กิจกรรม	เวลา	หน่วย
วิ่ง	87	นาที
เดิน	242	นาที
ปั่นจักรยาน	125	นาที