ซีพี ไส้กรอกชิกเก้นแฟรงค์ กี่แคล กินแล้วอ้วนไหม
ซีพี ไส้กรอกชิกเก้นแฟรงค์ กี่แคล ไส้กรอกไก่ยอดฮิตอย่างไส้กรอกชิกเก้นแฟรงค์ที่มีขายอยู่ตามเซเว่นนี้ เป็นอาหารว่างยอดฮิตสำหรับใครหลายคน แต่รู้หรือไม่ว่า หากกินไส้กรอกในปริมาณที่มากเกินไป ก็อาจจะทำให้แคลอรี่เกินและทำให้อ้วนได้ ไส้กรอกอร่อยๆ ใครล่ะจะหยุดกินไหว แต่แอดรินขอแนะนำว่าให้กินในปริมาณที่พอดีจะดีกว่า จะได้ไม่ทำให้อ้วนด้วยจ้า และถ้าหากศึกษาเรียนรู้โภชนการอาหารร่วมด้วย ก็จะทำให้เราระมัดระวังในการกินมากขึ้น เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ
ข้อมูลทางโภชนาการของ ซีพี ไส้กรอกชิกเก้นแฟรงค์
ซีพี ไส้กรอกชิกเก้นแฟรงค์ 1 ห่อ 150 กรัม มีแคลลอรี่ 370 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ |
||
ซีพี ไส้กรอกชิกเก้นแฟรงค์ | 150 | กรัม |
พลังงาน | 370 | กิโลแคลอรี่ |
สารอาหาร | ||
ไขมัน | 16 | กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 4 | กรัม |
โปรตีน | 19 | กรัม |
โซเดียม | 980 | มิลลิกรัม |
ส่วนผสมของไส้กรอกเซเว่น ซีพี ไส้กรอกชิกเก้นแฟรงค์
วัตถุดิบ | |
เนื้อไก่ | |
เกลือเสริมไอโอดีน | |
น้ำตาล | |
เครื่องเทศ |
ออกกำลังเพื่อกำจัดไส้กรอกเซเว่น ซีพี ไส้กรอกชิกเก้นแฟรงค์ จำนวน 370 กิโลแคลอรี่
กิจกรรม | เวลา | หน่วย |
วิ่ง | 35 | นาที |
เดิน | 100 | นาที |
ปั่นจักรยาน | 51 | นาที |
เรื่องน่าอ่าน:
คาร์ดิโอ 10 วิธีเบิร์นไขมันกระจาย
วิธีลดไขมัน 14 วิธีเพิ่มอัตราการเผาผลาญ
ข้าวกล่องเซเว่น 5 เมนูยอดฮิตลองทำเองก็ได้ที่บ้าน

แอดริน ผู้มีใจรักสุขภาพ เข้านอนสามทุ่ม ตื่นตีห้ามาออกกำลังกาย ดื่มน้ำวันละแปดแก้ว เขียนคอนเท้นสุขภาพ เพื่อแชร์เรื่องราวสุขภาพดีๆ เพราะอยากเห็นคนไทยสุขภาพดี ห่างไกลโรคภัย