ซีพี ไส้กรอกรมควัน กี่แคล กินแล้วอ้วนไหม
ซีพี ไส้กรอกรมควัน กี่แคล กินแล้วอ้วนมั้ย ? ไส้กรอกหมูผสมไก่หนังกรอบแสนอร่อย หลายๆ คนคงนึกสงสัยนะคะ ว่าไส้กรอกในเซเว่นอย่าง ซีพีไส้กรอกรมควันซึ่งถือเป็นเมนูอาหารว่างยอดนิยมของใครหลายๆ คนนั้น แท้จริงแล้วเป็นสาเหตุส่วนหนึ่งของพุงของเราด้วยหรือเปล่า แอดรินตอบได้เลยค่ะว่า มีผล แต่ถ้าเรารู้จักคุณค่าทางโภชนาการ และเลือกกินอย่างพอเหมาะ และออกกำลังกายให้เหมาะสม ก็กินได้อย่างสบายใจค่ะ แต่ขอแนะนำว่าให้วางแผนก่อนกินสักนิดนะคะ
ข้อมูลทางโภชนาการของ ซีพี ไส้กรอกรมควัน
ซีพี ไส้กรอกรมควัน 1 ห่อ 120 กรัม มีแคลลอรี่ 350 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ |
||
| ซีพี ไส้กรอกรมควัน | 120 | กรัม |
| พลังงาน | 350 | กิโลแคลอรี่ |
| สารอาหาร | ||
| ไขมัน | 30 | กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 | กรัม |
| โปรตีน | 14 | กรัม |
| โซเดียม | 650 | มิลลิกรัม |
ส่วนผสมของไส้กรอกเซเว่น ซีพี ไส้กรอกรมควัน
| วัตถุดิบ | |
| เนื้อหมู 64 % | |
| เนื้อไก่ 17 % | |
| เครื่องปรุงรส 4 % |
ออกกำลังเพื่อกำจัดไส้กรอกเซเว่น ซีพี ไส้กรอกรมควัน จำนวน 350 กิโลแคลอรี่
| กิจกรรม | เวลา | หน่วย |
| วิ่ง | 33 | นาที |
| เดิน | 94 | นาที |
| ปั่นจักรยาน | 49 | นาที |
เรื่องน่าอ่าน:
คาร์ดิโอ 10 วิธีเบิร์นไขมันกระจาย
วิธีลดไขมัน 14 วิธีเพิ่มอัตราการเผาผลาญ
ข้าวกล่องเซเว่น 5 เมนูยอดฮิตลองทำเองก็ได้ที่บ้าน
แอดริน ผู้มีใจรักสุขภาพ เข้านอนสามทุ่ม ตื่นตีห้ามาออกกำลังกาย ดื่มน้ำวันละแปดแก้ว เขียนคอนเท้นสุขภาพ เพื่อแชร์เรื่องราวสุขภาพดีๆ เพราะอยากเห็นคนไทยสุขภาพดี ห่างไกลโรคภัย
